Psichologinės konsultacijos
​Ieva Aukštuolytė

 

APIE 

 

Tai puslapis, kuriame rasite informacijos apie psichologinės pagalbos galimybes. Aš esu čia, kad padėčiau žmonėms, palengvinti jų vidinį emocinį pasaulį. Savo praktikoje remiuosi šiuolaikine psichologija bei psichoterapija grįstais metodais. Šiame greitai besikeičiančiame pasaulyje kviečiu rasti laiko stabtelti ir atsigręžti į tai, kas vyksta jūsų gyvenime, aplink jus ir jūsų viduje čia ir dabar.

​

Per sąmoningumą galite rasti atsakymus į kylančius klausimus susijusius su jūsų psichine sveikata. Konsultacijų metu mes mokomės dėmesingumo sau, atsigręžimo į tai kas mums yra svarbu DABAR.

 

Mano darbo patirtis yra įvairiapusiška, kadangi dirbau ne tik Lietuvoje, bet ir už Atlanto. Savo praktikoje esu pravedusi daugiau nei  300 val. streso ir savireguliacijos mokymų įmonėms, grupėms, psichologijos ir sveiko gyvenimo būdo paskaitų kursų koledžo studentams, nusiraminimo savaitgalių, savęs pažinimo grupių, mindfulness bei  gamtos terapijos užsiėmimų, komandos formavimo mokymų ir daugybę valandų individualių konsultacijų tiek su suaugusiais, tiek su paaugliais.

​

Išsilavinimas

• Psichologijos bakalauro studijos, Mykolo Romerio Universitetas, 2014 m. 

• Sveikatos psichologijos magistro studijos tęstos Vytauto Didžiojo Universite, 2020 m.

Podiplominės studijos 

• Dėmesingu įsisąmoninimu grįsta Kognityvinė elgesio terapija, Lietuvos Sveikatos mokslų universitetas, 2019.

• Kognityvinė elgesio terapija, Lietuvos Sveikatos mokslų universitetas nuo 2022 m.